Cours pour les membres du GIL, destiné aux 25 ans et plus, donné par Eliezer Medevielle, instructeur de Krav Maga et membre du GIL.
- Maintenir une distance de sécurité face à un inconnu
Comprendre ce qu’est la distance de sécurité et l’appliquer
Garder la distance quand l’autre approche
Adopter la bonne attitude verbale et corporelle
Frapper efficacement en cas de danger
- Se défaire d’une saisie
Apprendre à se défaire d’une saisie poignet
Frapper efficacement en cas de danger
Apprentissage des techniques, travail 2/2 avec paos (sac de frappe), mises en situation.
CHF 10.- à payer sur place.
Renseignements et inscription à info@gil.ch